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炒鱿鱼的相关信息

  • 600克鲜鱿鱼,1个青椒 1个小辣椒

    600克鲜鱿鱼,1个青椒 1个小辣椒

    主料600克鲜鱿鱼1个青甜椒1个红辣椒 100克含热量:40大卡辅料少许姜 100克含热量:80大卡少许葱 100克含热量:34大卡少许蒜 100克含热量:129大卡少许色拉油 100克含热量:898大卡1茶匙虾酱1/2

    2022-07-17 16:07:03
  • 水发鱿鱼 20克韭菜 100克生猪肉末

    水发鱿鱼 20克韭菜 100克生猪肉末

    主料500克水发鱿鱼20克韭黄100克猪肉末100克红大辣椒辅料9克食盐 100克含热量:0大卡5克味精 100克含热量:268大卡5克大蒜 100克含热量:129大卡2克胡椒粉 100克含热量:361大卡20克湿淀粉

    2022-07-06 08:07:02
  • 青椒炒鱿鱼,脆爽滑嫩,芳香可口

    青椒炒鱿鱼,脆爽滑嫩,芳香可口

    主料500g鱿鱼 100克含热量:92大卡150g青椒 100克含热量:27大卡辅料适量油 100克含热量:884大卡适量盐 100克含热量:0大卡适量鸡精 100克含热量:268大卡 鱿鱼别名“柔鱼”,可鲜

    2022-07-01 10:07:03
  • 大鱿鱼的做法_怎么做好吃

    大鱿鱼的做法_怎么做好吃

    主料适量鱿鱼 100克含热量:92大卡适量泡酸菜适量青尖椒适量芹菜 100克含热量:42大卡辅料适量泡椒适量姜 100克含热量:80大卡适量蒜 100克含热量:129大卡适量盐 100克含热量:0大卡适量糖 100克

    2022-06-29 08:06:04
  • 大鱿鱼的营养价值十分高_健康频道

    大鱿鱼的营养价值十分高_健康频道

    主料一条鱿鱼 100克含热量:92大卡8根蒜苔辅料适量干辣椒 100克含热量:324大卡适量姜 100克含热量:80大卡适量盐 100克含热量:0大卡适量油 100克含热量:884大卡 鱿鱼的营养价值非常高,

    2022-06-15 13:06:04
  • 大鱿鱼的营养价值与流程

    大鱿鱼的营养价值与流程

    主料适量鱿鱼 100克含热量:92大卡适量青红辣椒辅料适量蚝油 100克含热量:51大卡适量姜 100克含热量:80大卡适量蒜 100克含热量:129大卡适量盐 100克含热量:0大卡适量淀粉 100克含热量:319

    2022-05-25 08:05:06