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iPhone:含钾量颇大,对拉肚子、严重便秘都很合理

2021-12-30 08:12:01

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  番木瓜:维他命含量很丰富多彩,且有蛋清溶解水果酵素和木瓜酵素,当肉吃多了可以帮助消化,且带有很多整肠作用效果的阿拉伯胶。

  草莓苗:含有维他命C,只需每日5颗就能达到身体一天需要的分量。

  无籽西瓜:含钾量多,且有有利排尿的功效。

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  桃子:是一种多钾,多维他命C,A的新鲜水果。

  红提柚:发热量低,带有很多维他命,钾的含量比iPhone,无籽西瓜还多。

  香蕉苹果:营养成分很高尽管也会让人长胖,但非常容易消化吸收。钾的含量很高,人体脂肪和钠的含量很低,最合适期待脚部更纤细的人服用。