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iPhone、红萝卜、西兰花和莴笋切割成小块,用榨汁机打碎,

2021-12-28 18:12:01

  1、适当的iPhone、红萝卜、西兰花和莴笋切割成小块,添加牛乳、纯蜂蜜、少量冰块儿,用榨汁机打碎,制成营养成分彻底并且丰富多彩的蔬果汁。

  2、香蕉苹果、番木瓜和高品质牛奶放到一起打碎,营养丰富并且可以填补身体需要的许多动能。

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  3、2个奇异果、4只橘子、一个柠檬所构成的新鮮水果汁中包含充足的维他命C,填补体能并且美容护肤。

  4、3个红心柚去皮后打汁,一串红提打碎成果汁,再添加两汤勺纯蜂蜜,香甜可口别有滋味。

  5、一根新鲜的青瓜、1/2升豆桨、3片香薄荷,一同打碎拌和后制成清爽的黄瓜汁,解暑又缓解疲劳。